19 Bal Kviečiame dalyvauti projekto „Aktyvumas sveikata“ vykdomame seminare
- dr. Gintė Martinkėnė (pozityvaus mąstymo trenerė),
- Vilen Arutiunian (capoeira treneris),
- Mantas Chodosevičius (Išsėtinės sklerozės draugijos FENIKSAI narys, projekto vadovas),
- Jonas Lapinskas (dietistas)
- Monika Makutienė (ergoterapeutė)
Susimatome:
Balandžio 26 d. 10.00 val.
Vilniaus miesto savivaldybės (Konstitucijos pr. 3) 20 aukšte.
- Seminaro trukmė – 8 val. su arbatos pertraukomis.
- Registracija į renginį būtina: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdSf_Vbd0d3fv8wDxKqB3zuHtPeEZ7MmDVODuZHcqQr7YAbpg/viewform
Projekto „Aktyvumas sveikata“ tikslas – motyvacija aktyviai ir sveikai gyvensenai! Tai stiprina ir tobulina organizmo rezervines galimybes, padeda žmogui išlikti sveikam, žvaliam, energingam ir net gerinti sveikatą. Dauguma žmonių sąmoningai suvokia fizinio aktyvumo reikšmę. Žinome, kad reguliarus fizinis aktyvumas padeda kontroliuoti kūno būklę ir svorį, pagerinti sveikatą ir nuotaiką, sumažinti su nutukimu siejamų ligų riziką. Ilgalaikiais tyrimais įrodyta, jog fizinis pasyvumas yra vienas pagrindinių lėtinių neinfekcinių ligų, ypač širdies ir kraujagyslių sistemos bei nutukimo, rizikos veiksnių. Fizinis aktyvumas padeda gerinti žmogaus sveikatą, mažėja nutukimo rizika, o tuo pačiu ir lėtinių neinfekcinių ligų atsiradimo rizika.
PROJEKTAS “AKTYVUMAS SVEIKATA” BENDRAI FINANSUOJAMAS VALSTYBĖS SPORTO RĖMIMO FONDO LĖŠOMIS, KURĮ ADMINISTRUOJA ŠVIETIMO, MOKSLO IR SPORTO MINISTERIJA IR ŠVIETIMO MAINŲ PARAMOS FONDAS
